نَفَسي
مشروع الاستدامة · أهداف التنمية المستدامة 3 و11 و13 · جامعة العلمين الدولية

نَفَسي

اكتب قراءة الهواء حيث أنت (PM2.5 بوحدة µg/m³ من أي تطبيق أو جهاز قياس). الموقع يقارنها بإرشادات منظمة الصحة العالمية 2021 ويقول لك ما الذي تفعله اليوم بحسب حالتك الصحية ونشاطك.

بياناتك

القيمة المبدئية 75 مثال تجريبي. ضع القراءة الحالية من مصدرك.

الموقع للتوعية وليس تشخيصًا طبيًا. إذا ظهرت أعراض مثل ضيق النفس أو سعال شديد، راجع الطبيب.

الحكم

0
ضعف الحد الإرشادي اليومي لمنظمة الصحة العالمية (15 µg/m³)

0مقارنة بالحد المصري (نحو 37.5 µg/m³ لـ PM2.5، ما يعادل 70 لـ PM10)

ما تفعله الآن

موسم السحابة السوداء

تُظهر بيانات الأقمار الصناعية فوق دلتا النيل ذروتين للجسيمات العالقة، في أبريل ومايو (غبار) وفي أكتوبر (حرق المخلفات الزراعية فوق خلفية الغبار والتلوث الحضري) (Marey et al., 2011). وفي مصر نحو 3 ملايين طن من قش الأرز سنويًا يُحرق كثير منه في الحقول (El-Dewany et al., 2018). راقب القراءة بشكل أدق في هذه الفترات.

لماذا يهمنا؟

قدّرت دراسة في القاهرة الكبرى أن نحو 11% من الوفيات غير الناتجة عن الحوادث بين من فوق 30 سنة تُعزى إلى PM2.5، أي نحو 12,520 وفاة سنويًا بمتوسط 75 µg/m³ (Wheida et al., 2018). وقدّر البنك الدولي تكلفة تلوث الهواء في القاهرة الكبرى بنحو 1.35% من الناتج المحلي في 2016/17 (Larsen, 2019). ويُظهر الربط مع الهدف 3 (الصحة الجيدة) والهدف 11 (مدن مستدامة) والهدف 13 (العمل المناخي) أن الهواء النظيف قضية صحية وبيئية معًا.

كيف نحكم؟

نقارن قراءتك بالحدود اليومية لمنظمة الصحة العالمية 2021 لـ PM2.5: الإرشاد 15 µg/m³، والأهداف المرحلية 25 و37.5 و50 و75. المستويات الستة في الموقع تقسيم من تصميمنا بناءً على هذه الحدود، وليست تصنيفًا رسميًا. النصائح مأخوذة من مراجعات علمية: الكمامات المحكمة من نوع N95 وأجهزة تنقية الهواء بفلتر HEPA تقلل التعرض، وتعديل الأنشطة قد يقلله (Allen & Barn, 2020)، وفتح نوافذ السيارة رفع التعرض في القاهرة نحو 65% للجسيمات الخشنة PM10 ونحو 48% لـ PM2.5 (Abbass et al., 2020).

المراجع الأساسية

  1. World Health Organization. (2021). WHO global air quality guidelines: Particulate matter (PM2.5 and PM10), ozone, nitrogen dioxide, sulfur dioxide and carbon monoxide. WHO.
  2. Allen, R. W., & Barn, P. (2020). Individual- and household-level interventions to reduce air pollution exposures and health risks: A review of the recent literature. Current Environmental Health Reports, 7, 424–440. https://doi.org/10.1007/s40572-020-00296-z
  3. Abbass, R. A., Kumar, P., & El-Gendy, A. (2020). Car users exposure to particulate matter and gaseous air pollutants in megacity Cairo. Sustainable Cities and Society, 56, 102090. https://doi.org/10.1016/j.scs.2020.102090
  4. Larsen, B. (2019). Arab Republic of Egypt: Cost of environmental degradation: Air and water pollution. World Bank. https://doi.org/10.1596/32513

القائمة الكاملة في ملف المشروع. لا يحفظ هذا الموقع أي بيانات عنك.